Uống tinh bột nghệ tăng cân

Nhưng, bạn cần biết thêm một siêu công năng của tinh bột nghệ nữa đó chính là giúp người gầy tăng cân hiệu quả. Bạn có đang bị gầy gò ốm yếu không? Khám phá ngay cách tăng cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả và tự nhiên này nhé.

Cách dùng tinh bột nghệ để tăng cân

Chào bạn!

Bạn cứ thử nghĩ mà xem, cứ trung bình trong 1 thìa canh bột nghệ mang đến 29 calo. Trong đó, phần lớn là protein, chất béo và carbohydrate. Đặc biệt, trong 1 thìa canh này đáp ứng tới 16% nhu cầu sắt, 26% nhu cầu mangan, 5% kali và 3%vitamin C chúng ta cần mỗi ngày.


Tuyệt vời hơn nữa, khi nói đến củ nghệ hẳn bạn sẽ vô cùng thiếu sót khi không đánh bật được thành phần curcumin có trong nó. Hoạt chất curcumin có tác dụng hỗ trợ, cải thiện hệ tiêu hóa, làm lành tổn thương trên thành dạ dày, giúp trung hòa nồng độ acid trong dạ dày khiến hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Giảm tình trạng đầy bụng khó tiêu, khó hấp thu dưỡng chất từ đó giúp bạn tăng cân tự nhiên.

CÁCH TĂNG CÂN TỪ TINH BỘT NGHỆ THỰC HIỆN THẾ NÀO?

Có 3 cách bài chế tinh bột nghệ giúp tăng cân:

Tinh bột nghệ hòa với nước ấm: hỗn hợp này bạn nên uống sau ăn 30 phút, tuyệt đối không sử dụng trước bữa ăn.

Tinh bột nghệ hòa với mật ong: bạn có thể cho thêm ½ thìa mật ong vào và uống sau ăn. Khi được kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong không chỉ là cách tăng cân hiệu quả mà còn là thức uống bổ dưỡng tốt cho dạ dày.

Tinh bột nghệ hòa với mật ong

Sữa tươi với tinh bột nghệ: Pha hỗn hợp sữa tươi và tinh bột nghệ cũng là một công thức vô cùng tuyệt vời cho người gầy muốn tăng cân. Hỗn hợp này được xếp vào bộ đôi hoàn hảo tạo lên thức uống thơm ngon và bổ dưỡng. Nếu bạn không thích sữa tươi, bạn có thể sử dụng với sữa đặc (sữa ông thọ) tùy thích.

NHỮNG LƯU Ý KHI DÙNG TINH BỘT NGHỆ ĐỂ TĂNG CÂN

1 - Khi bạn mắc chứng máu không đông hoặc chữa bệnh bằng thuốc Tây y thì không nên áp dụng cách tăng cân bằng tinh bột nghệ. Bởi tinh bổ nghệ có tác dụng phụ gây chảy máu nếu tiêu thụ trong cơ thể quá nhiều. Vì vậy bạn hết sức phải chú ý.

2 - Chị em mang thai không nên uống tinh bột nghệ đặc biệt trong 3 tháng đầu thai kỳ. Bởi tinh bột nghệ có tính phá huyết cực nhanh, nếu uông có thể dẫn đến xảy thai bất cứ lúc nào.

3 - Từ tháng thứ 7 trở đi, thai phụ có thể sử dụng như một loại gia vị bình thường nhưng số lượng ít và tốt nhất là nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc tránh xa trong 40 tuần thai kì.

4 - Phụ nữ xuất hiện các triệu chứng dong kinh kéo dài cũng không nên áp dụng cách tăng cân bằng tinh bột nghệ.

5 - Tinh bột nghệ chỉ tan trong nước ấm, tuyệt đối không được đổ nước nóng nhiệt độ cao trực tiếp vào tinh bột nghệ. Nó sẽ bị kết dính, vón cục, rất khó ăn..


6 - Người có bệnh lý đau dạ dày, đường ruột nên sử dụng tinh bột nghệ vàng sau ăn 1-2 giờ. (Tốt nhất trước khi áp dụng cách tăng cân bằng tinh bột nghệ này, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ).

7 - Để giải pháp tăng cân bằng tinh bột nghệ hiệu quả và thành công nhanh chóng bạn cần kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng, phong phú, ăn đủ 3 bữa một ngày, không bỏ bữa sáng, nên kèm thêm các bữa phụ.

Trên đây là cách tăng cân bằng tinh bột nghệ và những lưu ý hết sức quan trọng để bạn sẵn sàng cho một chiến dịch tăng cân hiệu quả và an toàn. Khi cần hỗ trợ tư vấn thêm, bạn có thể liên hệ với chúng tôi bằng cách đăng ký tư vấn, gọi điện trực tiếp hoặc chát trực tuyến.

Chúc bạn và gia đinh luôn dồi dào sức khỏe!


LIÊN HỆ: CÔNG TY TNHH XNK GIA QUỐC

Trụ sở: 146 Nguyễn Thái Bình, P. 12, Q.Tân Bình, Tp.HCM

Điện thoại: 028 62 522 822 - 0915 51 72 51

Showroom có bán Tinh Dầu Tràm Con Yêu & Tinh Bột Nghệ Con Yêu

  • 93B Đề Thám, P.Cô Giang, Quận 1
  • 46 Phạm Đình Hổ, P2, Quận 6
  • 125 Nguyễn Trọng Tuyển, P.15, Quận Phú Nhuận
  • 303 Cách Mạng Tháng 8, P. 12, Quận 10
  • 146 Nguyễn Thái Bình, P. 12, Quận Tân Bình
  • 15 Trần Mai Ninh, P. 12, Quận Tân Bình

Liên hệ làm nhà Phân Phối hoặc Mua Số Lượng Lớn:

0909 77 83 77 Gặp Anh Vũ

Email: sale@dautramconyeu.com

Facebook :

https://www.facebook.com/TinhBotNgheConYeuOfficial...

https://www.facebook.com/DauTramConYeu/

http://conyeuviet.com/tinh-bot-nghe.html


Bình luận